身高,158CM 体重,75公斤 想中年人应该在哪方面饭后多少时间才能做运动如何减肥才能不伤身体还能节省时间晚上不吃饭可以减肥吗手指的长度和身高有关系么我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息我是这么吃都不回胖是怎么回事一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1做哪些运动可以增高?我女朋友在一个月内吃了6次紧急避孕要!好胖啊我应该